Ответственная игра
Обновлено: 8 июня 2026 г.
Участие в азартных играх может вызвать игровую зависимость. Соблюдайте правила (рекомендации) участия в азартных играх. 18+
Ставки на спорт — это развлечение, а не способ заработка. AzartIQ выступает за осознанный и ответственный подход к азартным играм. Эта страница поможет распознать проблему и узнать, куда обратиться за помощью.
Принципы ответственной игры
- Играйте только на деньги, которые готовы потерять без ущерба для бюджета.
- Не пытайтесь «отыграться» после проигрыша — это ведёт к большим потерям.
- Устанавливайте лимиты на депозиты и время игры.
- Не играйте в состоянии стресса, усталости или алкогольного опьянения.
- Не воспринимайте ставки как источник дохода.
Признаки игровой зависимости
- Вы тратите на ставки больше, чем планировали, и не можете остановиться.
- Занимаете деньги или продаёте вещи, чтобы продолжить играть.
- Скрываете масштаб игры от близких.
- Игра вредит работе, учёбе или отношениям.
- Постоянно думаете о ставках и испытываете тревогу без игры.
Инструменты самоограничения
Легальные букмекеры предоставляют инструменты ответственной игры: лимиты на депозиты и ставки, самоисключение (временная или постоянная блокировка аккаунта), периоды «охлаждения». Найти их можно в настройках личного кабинета или запросить через поддержку оператора.
Куда обратиться за помощью
Если вы чувствуете, что игра выходит из-под контроля, не оставайтесь с проблемой наедине — обратитесь за профессиональной помощью. Вот проверенные направления:
- Единый номер экстренных служб — 112. Работает по всей России бесплатно, круглосуточно. Здесь подскажут, куда обратиться в вашем регионе.
- Врач психиатр-нарколог в государственном наркологическом диспансере по месту жительства. Приём по вопросам зависимостей бесплатный, возможна анонимная консультация.
- Региональные службы психологической помощи и телефоны доверия. Во многих регионах работают бесплатные круглосуточные линии (например, Московская служба психологической помощи населению). Актуальный номер для вашего региона можно уточнить по 112 или на сайте местного органа здравоохранения.
- Инструменты самоисключения у букмекера. Запросите блокировку аккаунта и лимиты через поддержку оператора или Единый ЦУПИС — это быстрый способ ограничить себе доступ к ставкам.
Обращение за помощью — это нормально и эффективно. Зависимость поддаётся коррекции, особенно при раннем обращении к специалисту.
Доступ к материалам сайта и участие в азартных играх разрешены только лицам старше 18 лет.